Body Banane Ki Ayurvedic Dawa, बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा

Body Banane Ki Ayurvedic Dawa

आजकल दोस्तों हमारी युवा पीढ़ी फिटनेस की तरह अपने कदम बढ़ा रही है, जिसके साथ ही Body Building का क्रेज आज लोगों के बीच है। लड़के और लड़कियां जिम में खूब पसीना बहाती हुई नजर आती है। केवल एक अच्छी बॉडी बनाने में बहुत समय लगता है, इसके लिए आपको रोजाना एक्सरसाइज और अच्छा खाना खाना होगा और 7-8 घंटे की नींद भी लेनी होगी। आपको Natural Diet या Supplement भी लेनी होगी। इसलिए इस लेख में मैं आपको Body Banane Ki Ayurvedic Dawa के बारे में बताऊंगा।

आजकल लोग अपने शरीर को जल्दी बढ़ाने के लिए पाउडर (Supplements) का सहारा ले रहे हैं। हालांकि पाउडर का सेवन करना गलत नहीं है, लेकिन असली और नकली की जाँच करनी चाहिए। ये पाउडर हमेशा महँगे होते हैं और कुछ लोगों को इनसे नुकसान भी हो जाता है। इसलिए, आज मैं आपको आयुर्वेदिक दवाओं के बारे में बताऊंगा जो आपको आपके शरीर को बहुत अच्छी तरह से बढ़ाती हैं।

बॉडी बनाने की आयुर्वेदिक दवा - Body Banane Ki Dawa

आयुर्वेद में मोटा होने के लिए बहुत से दवाएं हैं। ये आपको आसानी से परचूनी की दुकान पर मिल जायेंगी। ये आयुर्वेदिक दवाएं आपको अंदर से मजबूती प्रदान करेंगी और आपको रोजाना एक्सरसाइज करने की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, पाउडर को इस्तेमाल करने से आपको तुरंत शक्ति मिलेगी लेकिन ये कुछ ही समय के लिए होता है। मुझे यकीन है कि ये आपको अच्छी तरह से मदद करेगा और आप सफलता प्राप्त करेंगे।

1. अश्वगंधा और शतावरी - Body Banane Ka Powder

हमारे द्वारा प्रस्तुत अश्वगंधा और शतावरी चूर्ण का सेवन आपके वजन और बॉडी को बढ़ाने में मदद करता है। इसके लिए दोनों पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाकर एक बर्तन में रखलें और रोजाना सुबह और रात को सोने से पहले एक चम्मच दूध के साथ इस चूर्ण का सेवन करें। इसके साथ-साथ एक्सरसाइज या जिम करने से आपकी बॉडी भी बढ़िया बनेगी और खाने से तनाव मुक्त भी रहेगा।

2. शिलाजीत - Sarir banane ki dawa

आजकल के समय में, युवा दूसरों की बॉडी देख कर जिम जाते हैं। लेकिन दो-चार दिन एक्सरसाइज करने के बाद उनको जिम छोड़ने की जरूरत होती है क्योंकि उनके शरीर में स्टेमिना नहीं होता है। ऐसे लोगों को रोजाना रात को सोने से पहले दूध के साथ शिलाजीत कैप्सूल या शिलाजीत का तरल लेना चाहिए ताकि उनके शरीर में शक्ति आए और वे जिम में अच्छे से एक्सरसाइज कर पायें।

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बॉडी बनाने के लिए सबसे अच्छी दवाई कौन सी है?

(1) अश्वगंधा– अश्वगंधा आयुर्वेद की एक सर्वोत्तम औषधि है. ... (2) गोखरू– गोखरू एक बहुत ही शानदार Body Banane Ki Ayurvedic Dawa साबित हो सकती है. ... (3) शतावरी– अश्वगंधा की तरह शतावरी भी Body बनाने में आपकी बहुत मदद कर सकता है.

मोटा होने की आयुर्वेदिक दवा कौन सी है?

अश्वागंधा चूर्ण- वजन बढ़ाने के लिए आप दूध के साथ अश्वगंधा चूर्ण का सेवन जरूर करें. अश्वागंधा चूर्ण का उपयोग आयुर्वेद में काफी किया जाता है. रोज दूध और अश्वागंधा साथ में लेने से वजन बढ़ाने में मदद मिलती है. 2- शतावर चूर्ण- आयुर्वेद में शतावर चूर्ण को बहुत कारगर माना जाता है.

तेजी से बॉडी बनाने के लिए क्या खाना चाहिए?

1. अंडा 20 रूपए आप कम से कम दो या तीन 2. अंडा तो जरूर खरीद लेंगे। ... 3. सोयाबीन आधे कप सोयाबीन में 16 ग्राम प्रोटीन होता है। ... 4. कच्चा पनीर कच्चा पनीर बॉडी के लिए कई तरह से फायदेमंद है। ... 5. मूंगफली ... अंकुरित चने और मूंग

बॉडी नहीं बनने का कारण क्या है?

1. पर्याप्त प्रोटीन का सेवन नहीं करना मसल बिल्ड न होने का एक बड़ा कारण अपनी डाइट से पर्याप्त और क्वालिटी प्रोटीन प्राप्त नहीं करना है। ... 2. वर्काउट की इंटेंसिटी बहुत कम है ... 3. प्रोग्रेसिव ओवरलोड